Pojarul - cea mai intalnita 'boala a copilariei'

Pojarul este o afectiune care consta in principal in aparitia unei eruptii cutanate pe suprafata corpului si a fetei bolnavului, frecvent inregistrata in randul copiiilor, dar uneori chair si la adulti. Vaccinarea preventiva a redus substantial riscul epidemiilor de pojar, desi in prezent se mai semnaleaza unele cazuri izolate.

Conform medicilor specialisti, exista 2 forme de pojar, fiecare fiind determinata de un anumit tip de virus:

• rujeola - sau 'pojarul rosu', pojarul propriu-zis - o forma in care recuperarea se face fara probleme, desi uneori pot aparea unele complicatii precum pneumonia sau encefalita.
• rubeola - sau 'pojarul german', 'pojarul de 3 zile'- este o forma mai usoara decat pojarul propriu-zis, dar care poate avea consecinte foarte grave mai ales in cazul femeilor insarcinate.

Amandoua tipurile de virus se transmit de regula prin intermediul cailor respiratorii, in special prin stranut si tuse. In realitate, pojarul este cea mai contagioasa boala din toate timpurile, intrucat persoanele afectate pot transmite mai departe virusul inca dinainte ca boala sa se manifeste si ele sa fie constiente de starea lor.

Trebuie precizat faptul ca daca anumite persoane au fost imunizate de-a lungul vietii fie prin intermediul vaccinului, fie prin contactarea bolii cauzata de un anumit tip de virus, ele nu vor mai trece inca o data printr-un episod de pojar similar. Insa, dupa cum s-a mentionat anterior, cele 2 tipuri de pojar sunt cauzate de virusuri diferite, astfel incat daca o persoana a avut o anumita forma datorata unui virus, poate contacta celalalt virus pentru care inca nu a dezvoltat anticorpi. In concluzie, o infectie cu unul dintre virusuri nu confera protectie impotriva celuilalt.

Simptomele din pojarul propriu-zis apar de regula dupa o perioada de incubatie de 10-14 zile si debuteaza in 2 faze:

1. faza usoara- alcatuita din:

• febra > 38 grade Celsius;
• stare de molesala;
• tuse;
• ochi rosii care lacrimeaza;
• secretie nazala;
• inapetenta.

2. debutul eruptiei cutanante - care apare in a 2-3 zi de la aparitia celorlalte simptoame si care se extinde de la nivelul fetei la maini, burta, picioare. De la departare, eruptia pare sa fie rosie uniforma. De asemenea, se constata si aparitia 'petelor Koplik' - mici pete albe, proeminente, asemanatoare cu granulele de gris, situate in dreptul primului molar.

In cazul rubeolei, simptomele sunt mai usoare decat cele din cazul rujeolei. Astfel, pacientul prezinta o stare de oboseala marcata, febra, ochi rosii, dureri de cap. Totodata, are loc inflamarea ganglionilor retroarticulari si occipitali care pot persista pana la cateva saptamani. Apare si eruptia cutananta care are aspectul usor rozaliu, nu un rosu aprins ca si in cazul rujeolei.

Tratamentul este de cele mai multe ori simptomatic. Astfel, se recomanda administrarea de antipiretice (paracetamol, ibuprofen) in cazul in care valorile temperaturii sunt foarte crescute. De asemenea, se recomanda consumul crescut de lichide, supe, ceaiuri, fructe. Tratamentul se realizeaza la domiciliu, fiind nevoie de foarte multa liniste si odihna. Perioada in care pacientul trebuie sa stea acasa variaza de la 5-10 zile, pana cand acestea nu mai este contagios.

Eu mai am de stat cam vreo 5-6 zile, dar ce-a fost mai greu a trecut! :)

Depresia -perioada zilnica intunecata

Depresia este o afectiune ce se caracterizeaza prin mai multe simptome care includ o stare persistenta de tristete, anxietate, desertaciune, insotite de sentimente profunde de pesimism, vina, non-valoare si neajutorare. Persoanele care trec printr-un episod depresiv isi pierd interesul pentru activitatile sau hobby-urile anterioare care le confereau placere. Pe langa acestea, treptat se adauga insomniile tot mai frecvente, trezitul devreme sau, dimpotriva, somnul excesiv.

Alte simptome frecvent intalnite la cei depresivi constau in:

• pierderea apetitului/consumul excesiv de alimente;
• nivel scazut de energie, oboseala, extenuare, sentimentul de miscare 'in reluare';
• ganduri de sinucidere sau moarte in cazul depresiei severe;
• neliniste si iratibilitate crescuta;
• dificultati in concentrare, memorare, exprimare;
• pierderea discernamantului in luarea deciziilor;
• aparitia durerilor de cap, digestive sau a altor dureri cronice care nu au o cauza fiziologica.

Pentru a putea face diferenta dintre o 'pasa proasta' sau un episod depresiv al unei persoane, trebuie sa specificam ca in ultimul caz aceste simptome sunt resimtite pe perioade mai lungi de 2-3 saptamani si ajung sa induca o lipsa marcanta de concentrare in ceea ce priveste cotidianul.

Depresia poate surveni gradual, uneori fiind chair imperceptibila, sau poate fi declansata de un anumit eveniment marcant cum ar fi o despartire de persoana iubita, un divort sau diverse probleme familiale. Dar aflarea motivelor care stau la baza depresiei nu sunt la fel de importante precum tratarea corecta a acestei afectiuni. Ea survine de regula in perioada de maturitate a unei persoane si se pare ca numarul femeilor depresive este dublu fata de cel al barbatilor.

Dupa cum am specificat, exista mai multe feluri de depresie iar prin urmare este nevoie de diagnosticarea corecta a acestei afectiuni pentru administrarea corecta a tratamentului. In urma diverselor studii genetice, s-a constatat faptul ca unele tipuri de depresie se regasesc in randul anumitor familii, cum ar fi cazul tulburarilor bipolare sau depresiilor majore. De asemenea, persoanele care au un respect de sine scazut ( 'self-esteem'), care vad totul in lumini pesimiste sau care nu reusesc sa mentina sub control nivelul de stres pe care-l resimt sunt mult mai susceptibile de a traversa un episod depresiv. Prin urmare, se poate concluziona ca cel mai des, depresia survine in urma unui cumul de factori care-i include pe cei genetici, psihologici si sociali.

Tratamentul este prescris in urma unui consult de specialitate in functie de tipul de depresie care s-a instalat. El poate consta in administrarea anumitor reprezentanti din clasa medicamentelor antidepresive, anxiolitice si sedative sau poate include doar terapie cognitiv-comportamentala avand scopul de a imbunatati relatiile sociale ale persoanei depresive.

Exista o clasificare specifica a acestor clase de medicamente in functie mecanismul lor de actiune pe care o voi prezenta in articolele urmatoare.

Pana atunci, trebuie sa retinem ca oricare dintre noi putem sa ajungem cu usurinta in situatia de a ne confrunta cu o depresie de-a lungul vietii. Daca acest lucru se intampla, nu trebuie sa ne intrebam doar care sunt motivele, greselile sau cui ii apartine vina pentru acest lucru, ci totodata trebuie sa cautam calea de a depasi aceasta stare.

Primii pasi spre un ten frumos

In primul rand, trebuie subliniat faptul ca fundamentul oricarui ten frumos il reprezinta mai intai de toate sanatatea acestuia. Dupa ce ne-am atins obiectivul in ceea ce priveste acest aspect, tinand cont de sfaturile prezentate in articolul anterior, e bine sa luam in considerare si cateva recomandari menite sa asigure aspectul catifelat si radiant al pielii pe care oricare femeie doreste sa-l aiba, indiferent de varsta.

Astfel, calitatea oricarui tip de ten poate fi imbunatatita daca se respecta urmatorii pasi:

1. mentinerea tenului curat- aceasta etapa variaza in functie de tipul de ten: uscat, normal, cu tendinta de ingrasare sau sensibil. Ea cuprinde 3 faze:

• demachiere;
• tonifiere;
• hidratare.

Prin urmare, se asigura indepartarea tuturor particulelor de praf, a celulelor moarte si a altor impuritati care pot cauza obstructia porilor si pot avea consecinte in aparitia acneei, respectiv a punctelor negre (comedoane). Intr-un articol viitor am sa dezvolt tema produselor de ingrijire dermato-cosmetice si cosmetice, diferentele substantiale dintre acestea si voi exemplifica in functie de caz ce produse ar trebui sa folosim.

2. asigurarea unei diete echilibrate- in special, asigurarea unor cantitati optime de vitamine si minerale esentiale pentru piele.

3. consumul crescut de lichide- astfel, pielea se mentine hidratata si catifelata, iar totodata are loc eliminarea toxinelor pe care organismul le-ar putea acumula o data cu instalarea constipatiei cauzata de consumul insuficient de apa. Se recomanda ca o persoana adulta sa bea in medie intre 8-10 pahare de apa, neincluzand alte forme de lichide precum ciorbele sau supele.

4. hidratarea externa a pielii- se recomanda folosirea pe timpul noptii a unei creme hidratante si regenerante care confera aspectul catifelat al pielii pe perioada zilei urmatoare. Crema trebuie aleasa cu grija, tinandu-se cont de mai multi factori, printre care tipul de ten al persoanei care o foloseste, varsta acesteia, alte afectiuni dermatologice asociate, etc...

5. respectarea orelor de somn- orice femeie trebuie sa tina cont de faptul ca 'somnul frumusetii' este alcatuit din cel putin 7-8 ore. Acesta imbunatateste aspectul pielii si diminueaza ridurile si liniile fine, precum si pungile de sub ochi. De asemenea, el reduce stresul si ne mentine o stare optima de-a lungul intregii zile.

6. exercitiile fizice- este bine care oricare dintre noi sa aloce putin timp exercitiilor de imbunatatire a circulatiei si a tonusului muscular in vederea cresterii nivelului de oxigen care alimenteaza organele si asigura aportul de nutrienti necesari acestora.

7. tratamentele de ingrijire cosmetice- fie ca mergem la salonul de cosmetica sau le practicam acasa, toate tratamentele de ingrijire sunt binevenite. In prezent, se pot aplica o serie de masti si creme in functie de diversele afectiuni pe care le prezentam pe moment sau pe perioade de timp mai indelungate.

Prin urmare, este esential ca pentru a avea un ten frumos si sanatos sa-i acordam putina atentie si sa incercam sa respectam pasii descrisi mai sus. Asa cum am spus si anterior, uneori ceea ce afla in interiorul unei persoane se reflecta pe chipul acesteia. Zambiti si radiati ! :)

Astmul - senzatia de sufocare

Astmul constituie o afectiune cronica ce afecteaza in principal caile respiratorii. Simptomele comune ale bolii sunt reprezentate de:

• tuse;
• respiratie suieratoare sau 'wheezing';
• senzatie de stramtoare la nivelul cutiei toracice;
• dispnee (o tulburare a respiratiei caractertizata prin modificarea ritmului si intensitatii miscarilor respiratorii)

Mai exact, astmul este o boala ce se manifesta la nivelul bronhiolelor plamanilor care consta in constrictia (ingustarea) acestora. Simptomele si perioada crizelor de astm difera de la persoana la persoana, iar tratamentul este individualizat in functie de evolutia bolii. Ea poate debuta la orice varsta, desi in majoritatea cazurilor primele episoade se manifesta in timpul copilariei. Astfel, statisticile releva faptul ca unul din 10 copii dezvolta aceasta afectiune, iar in anumite cazuri astmul afecteaza si alti membri ai familiei copilului bolnav.

Principala cauza a astmului o reprezinta inflamatia de la nivelul aparatului respirator care determina o iritatie la nivelul muschilor din jurul cailor respiratorii iar ulterior constrictia acestora, cu consecinte la nivelul procesului respirator.

Exista o serie de factori care pot agrava si mai mult starea bolnavului astmatic precum:

• infectiile - in mod special, racelile, tusea productiva si infectiile pulmonare.
• polenul si mucegaiurile - crizele de astm pot fi mai frecvente pe perioada alergiilor sezoniere.
• exercitiile fizice - cu toate acestea, se recomanda ca pacientii astmatici sa practice diverse sporturi sub o atenta supraveghere medicala.
• anumite medicamente - de exemplu, unul din 50 de persoane sunt alergice la banala aspirina, fapt care poate determina instalarea unei crize astmatice. Prin urmare, bolnavii astmatici trebuie sa evite administrarea anti-inflamatoarelor nesteroidiene, precum si a anumitor beta-blocante: propranolol, timolol, atenolol, precum si cele administrate in tratamentul glaucomului.
• fumatul si poluarea atmosferica - atat fumatul activ, cat si cel pasiv agraveaza foarte mult starea astmaticului. Prin urmare, se recomanda ca toti pacientii sa evite localurile unde se fumeaza intens, iar cei care sunt deja fumatori sa renunte prin orice mijloc la acest viciu.
• starea emotionala - in cele mai multe cazuri, stresul, supararile emotioanale, sau dimpotriva, crizele de ras pot determina aparitia crizei de astm.
• diverse chimicale - se considera ca anumiti diluanti, vopsele sau alte produse industriale sunt responsabile de cresterea numarului de cazuri de astm in special in mediul urban.
• diversele alergii

Tratamentul astmului bronsic se stabileste numai in concordanta cu analizele si recomandarile medicale rezultate in urma unui consult de specialitate. De regula, el este alcatuit dintr-un medicament care se administreaza pe o perioada lunga de timp care mentine astmul sub control si un medicament care se administreaza sub forma inhalatorie in cazul instalarii crizelor de astm bronsic. In cele ce urmeaza voi prezenta diversele scheme de tratament ale persoanelor astmatice in functie de natura afectiunii dezvoltate, precum si de alte boli cronice asociate.

Cum sa evitam problemele digestive pe perioada sarbatorilor?

Pentru ca sarbatorile de iarna ne bat la usa, mi-am permis sa prezint cateva sfaturi care sa ne ajute sa profitam din plin de bucatele gustoase ce le vom servi cat de curand, astfel incat bunastarea noastra sa fie deplina pe intreaga perioada a timpului petrecut in familie.

Astfel, voi puncta cateva aspecte esentiale ce trebuie luate in considerare de fiecare persoana in parte in scopul imbunatatirii digestiei cu ocazia sarbatorilor:

1. Meniu echilibrat in legume ce pot cauza flatulenta (balonare) - fasolea si legumele crucifere precum broccoli, varza, conopida contin o cantitate mare de zahar ce trebuie digerat. In cantitati mici, ele nu produc nici un discomfort. Totusi, pentru cei care au frecvent probleme cu digestia, se recomanda administrarea unor cantitati suplimentare de enzime in timpul meselor (Colebil, Triferment, Fiobilin, Mezym, etc..)
2. Consumul moderat de lichide - se recomanda ingerarea unor cantitati suficiente de apa dupa fiecare masa, in scopul eliminarii toxinelor din organism si a evitarii constipatiei si balonarii. Este recomandat a se evita consumul excesiv de bauturi carbogazoase, care in prezenta unei digestii incetinite poate determina reflux gastro-esofagian, insotit de greata si voma.
3. Surplus de fibre - fibrele trebuie incluse in meniu cu orice pret, intrucat ele ajuta la miscarea cat mai rapida a alimentelor prin intestine. Bineinteles, nu se recomanda consumul in canitati mari, dar o prajitura cu fructe precum capsuni, afine, piersici sau prune uscate poate face minuni, mai ales daca e si foarte gustoasa.
4. Mersul pe jos - este indicat ca dupa atatea mese copioase sa mergem pe jos la colindat. In caz de balonare, plimbarea timp de 30 de minute ajuta la eliminarea gazelor intestinale mai rapid din tractul digestiv.
5. Opritul la timp din mancat - cea mai frecventa cauza a balonarii o constituie ingerarea rapida a unor cantitati mari de mancare. Asftel, o data cu alimentele, se inghite si foarte mult aer, mai ales daca la masa au loc discutii pe diverse subiecte. Prin urmare, se recomanda mese frecvente cu ingerarea a unor cantitati mici de alimente, iar discutiile sa fie purtate la o ceasca de cafea.
6. Salatele - pentru ca in aceasta perioada consumul de carne este foarte mare, sub nici o forma nu sunt de neglijat salatele, tocmai pentru nivelul crescut de fibre pe care le au in compozitie. E bine ca la fiecare masa sa se serveasca pentru inceput cate o salata de legume.
7. Cura de detoxifiere - pentru cei care nu reusesc sa faca cel putin 2 cure de detoxifiere pe an se recomanda cu atat mai mult sa inceapa noul an consumand produse care sa-i ajute sa elimine toate toxinele acumulate in organism, mai ales ca organismul a primit suficiente alimente cu valoare energetica crescuta in perioada precedenta.

Cu alte cuvinte, este bine sa retinem faptul ca trebuie sa consumam totul cu moderatie chair si de sarbatori, desi probabil ca frigiderele vor fi mai mult decat pline. Daca totusi nu reusim sa ne abtinem pe cat ar trebui si ulterior apar problemele digestive, e bine sa avem la indemana:

• produse care sa reduca balonarea, precum cele enumerate mai sus;
• produse antiacide - pentru a reduce aciditatea;
• enzime pancreatice pentru a ajuta bila.

... Si nu uitati, tot ce e prea mult strica! :)

Sfaturi pentru un ten sanatos

Pielea reprezinta un indicator major al starii de sanatate a unui individ. Ridurile, aspectul uscat sau uleios al pielii, precum si prezenta anumitor inflamatii pot constitui semnale ale unei sanatati interne precare, in cele mai multe cazuri datorata consumului unor alimente nesanatoase si a instalarii anumitor avitaminoze.

Anumiti medici specialisti sustin faptul ca pielea este oglinda prin care se reflecta tot ceea ce se intampla in interiorul corpului nostru, astfel incat anumite afectiuni precum psoriasisul, acneea, aspectul imbatranit reprezinta manifestarile nevoilor organismului la un moment dat. Prin urmare, s-a constatat recent ca pielea reactioneaza extrem de bine in urma administrarii anumitor vitamine, minerale si antioxidanti, avand un aspect sanatos si tanar.

In cele ce urmeaza, o sa va prezint cateva substante care au roluri benefice in mentinerea sanatatii pielii:

• SILICIUL- reprezinta un mineral al carui rol este de a intari conectivitatea la nivelul tisular al muschilor, tendoanelor, parului, unghiilor si al oaselor. Deficitul de siliciu poate determina prin urmare o scadere a elasticitatii pielii si poate duce la o prelungire a perioadei de vindecare a ranilor. El se gaseste in urmatoarele legume: mazare, capsuni, castraveti, mango, sfecla, etc...
• ZINCUL- este un mineral care are un rol esential pentru sanatatea pielii, in special in cazul persoanelor care au acnee. Uneori, acneea poate fi cauzata tocmai de nivelul scazut de zinc in organism, al carui rol este de a controla secretia de sebum de la nivelul pielii. Zincul contribuie de asemenea si la mentinerea unei imunitati crescute a organismului si s-a constatat ca persoanele care au un nivel crescut de zinc in organism prezinta un risc scazut de a dezvolta cancer de prostata.
• ACIZII GRASI OMEGA-3- se recomanda consumul lor in special in cazul unei pieli uscate sau inflamate. Ei sunt implicati in procesul de vindecare, flexibilitate si hidratare al pielii si pot fi procurati exclusiv prin alimentatie din ulei de peste sau suplimenti de pe piata farmaceutica.
• SELENIUL- este un mineral care are un important rol antioxidant ce asigura elasticitatea pielii. El previne distrugere celulara si in ultimul timp s-a constatat ca exista o corelatie intre nivelul optim de seleniu in organism si reducerea cancerului de san. De asemenea, el contribuie si la preventia instalarii cancerului de piele.
• Vitaminele A, C, E- au rolul de a reduce distrugerea celulara a radicalilor liberi ce se formeaza in organism, in special in urma expunerii la radiatiile solare sau la poluare. Acesti radicali liberi consuma colagen si elastina-fibre ce stau la baza structurala a pielii- avand consecinta de a determina mai rapid instalarea ridurilor si a semnelor de imbatranire prematura. Este indicat ca aceste vitamine sa fie ingerate mai mult din alimentele consumare zilnic decat din suplimentele farmaceutice, precum: ficatei, chilli, morcovi, caise, cartofi, spanac, etc...

In articolele care urmeaza va voi prezenta sfaturi de ingrijire a tenului folosind tratamente locale cu produse dermato-cosmetice in functie de tipul de ten pe care il are fiecare persoana in parte. Insa aceste tratamente au sanse de reusita cu atat mai mare cu cat stim sa oferim pielii toate conditiile necesare pentru mentinerea sanatatii din interior. Incontestabil, sanatatea sta la baza frumusetii, restul fiind mici detalii.

Infectiile tractului urinar

Infectiile tractului urinar

Infectiile tractului urinar reprezinta infectii cu anumite organisme patogene (bacterii, ciuperci sau paraziti) la nivelul unui segment care alcatuieste aparatul renal: uretrite- infectii uretrale, cistite- infectii localizate la nivelul vezicii, pielonefrite- infectii ale rinichiului.

Infectiile urinare se intalnesc cu precadere in randul femeilor, prezentand simptome care variaza de la simple usturimi din timpul urinarii pana la distrugerea organului functional si chair moarte. In ceea ce priveste riscul transmiterii acestor infectii partenerului de viata, pararile sunt impartite: unii medici specialisti sustin ca acest lucru nu ar fi posibil, in timp ce altii sunt de parere ca ar trebui evitat orice fel de contact pe perioada prezentei infectiei.

Cauzele infectiilor urinare:

• cea mai comuna cauza o reprezinta prezenta tulpinilor bacteriei Escherichia coli in apartul urinar, ea in mod normal colonizand colonul. Cu toate acestea, unele infectii se pot datora si altor bacterii precum: Klebsiella, Pseudomonas, Staphyloccocus, Chlamydia, Neisseria, etc...
• prezenta anumitor fungi precum Candida sau Cryptococcus sau a anumitor paraziti: Trichomonas pot duce la instalarea unor infectii urinare complexe.

Simptomele prezente in timpul unei infectii urinare acute sunt:

1. durere sau senzatia de usturime din timpul urinarii;
2. senzatia imperioasa de a urina frecvent;
3. aspectul modificat al urinii, fie de culoare inchisa, rosiatica sau tulbure, continand puroi;
4. durere sau presiune resimtita in zona din jurul rinichilor;
5. eliminarea unei cantitati extrem de mici de urina, desi senzatia de a urina este foarte puternica.

Dupa cum s-a specificat anterior, femeile sunt mai susceptibile in a dezvolta aceasta afectiune decat barbatii, deoarece uretra lor este mai scurta, iar poarta de iesire se gaseste in proximitatea anusului si a vaginului, care pot constitui surse viabile pentru patogenii responsabili de instalarea infectiei. Totodata, femeile active sexual dezvolta asa numita "cistita a lunii de miere" datorita utilizarii anumitor dispozitive de contraceptie precum diafragma sau din cauza spermicidului existent pe suprafata anumitor prezervative.

De asemenea, barbatii mai in varsta de 60 de ani prezinta un risc crescut de a dezvolta infectii urinare decat ceilalti, intrucat prostata marita a acestora determina golirea incetinita si incompleta a vezicii, astfel putandu-se acumula bacteriile.

Tratamentul infectiilor tractului urinar variaza in functie de severitatea cazului, astfel:

• in cazul infectiilor severe (pielonefrite)- este necesara spitalizarea si administrarea terapiei cu antibiotice intravenoase pentru a se evita extinderea infectiei de la nivelul rinichilor in sange.
• in cazul infectiilor medii ( cistite) - se recomanda administrarea antibioticelor orale, terapia putand include de la fluorochinolone (Ciprinol, Ciprolen - care contin ciprofloxacina) pana la reprezentantii din clasa penicilinelor si a cefalosporinelor, mai ales in cazul gravidelor sau a copiilor mici, cu conditia sa nu fie alergici. Tratamentul cu antibiotic se face pe intreaga perioada pentru a se evita instalarea rezistentei bacteriene si a recurentei infectiei.
• la terapia cu antibiotice se pot asocia si dezinfectante urinare, precum: Urinal Akut sau Urinal hot drink, Uricol, Urinex, care ajuta la eliminarea bacteriilor distruse de antibiotic si la mentinerea integritatii tractului urinar. De asemenea, se recomanda consumul unor cantitati mari de lichide, in special ceai de cozi de cirese sau matase de porumb.
• pentru cei care dezvolta frecvent aceasta afectiune, pe piata farmaceutica se gaseste produsul Uro-vaxom, al carui rol este de a mentine imunitatea cailor urinare crescuta, astfel incat sensibilitarea la bacteriile patogene sa nu fie asa mare. Momentan, nu exista nici un vaccin pentru a preveni instalarea infectiei.

Prin urmare, trebuie sa consumam cat mai multe lichide zilnic, in special ceaiuri si mai putin bauturi carbogazoase, sa avem grija de igiena intima si de bunastarea cailor urinare. E bine ca odata cu instalarea afectiunii sa mergem la un consult specializat si sa ne facem examenul de urina, astfel incat terapia cu antibiotice sa fie tintita.

Poza de nicolasnova.